Omega 3 ¿Cuáles son sus beneficios?
Actualmente el Omega 3 está muy presente en el mundo de la salud y el bienestar. Cada día este ácido graso es más popular, pudiendo encontrarlo incluso en forma de suplementos dietéticos o en alimentos enriquecidos. Pero, ¿qué es realmente el Omega 3 y por qué es tan crucial para nuestra salud? Descubriendo los orígenes […]
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